Cercles d'introspection

Cercles de parole thérapeutiques & introspectifs. 

À travers le questionnement profond et l'énergie de groupe, nous descendrons au fur et à mesure des tours de parole un peu plus loin en nous-même. Nous mettrons en lumière les mécanismes qui nous desservent et verrons comment nous en libérer. Pour bénéficier d'un travail de qualité le nombre de places est limité à 5 personnes maximum.

Les mercredis de 16h à 19h 

Inscriptions au thème

1 thème = 4 sessions

80€/thème.

Possibilité de venir à une première séance pour découvrir (15€)

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Thèmes

Mai 2022 : Fin de la souffrance

Septembre 2022 : Attachements

Octobre 2022 : Abondance

Novembre 2022 : Désir

Décembre 2022 : Relations

Les cercles introspectifs fonctionnent en spirale descendante.

Nous commençons par une méditation, une courte météo intérieure puis explorons comment chaque participant est relié au thème du mois grâce à la pratique des questions à répétitions. Le travail se fait du début jusqu'à la fin en cercle et en groupe. 

Au fur et à mesure des tours de parole et de mon accompagnement personnalisé à chacun, l'énergie collective et individuelle se clarifie, s'approfondit et finit par s'alléger.  

Possibilité de mener cet atelier par Zoom si plusieurs demandes.  

• Exploration de Soi • Thérapie  • Libération des émotions • Méditation  • Éclaircissement des problématiques personnelles • Soutien de groupe • Accompagnement individualisé •  

L'aventure Intérieure

Inspiré par le voyage du héros que décrit Joseph Campbell dans son livre « Le héros aux mille et un visages » et adapté à la pratique de l’investigation de soi, l’aventure intérieure est un atelier d’introspection ayant pour objectif l’exploration de qui nous sommes afin de nous découvrir toujours un peu plus et d’être au monde au plus vrai de nous-même. 

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Réunion d'information :

Prochaine session en septembre 2022

Il y a deux mille cinq cent ans Socrate reprenait l’inscription gravée sur la porte du temple de Delphes « Connais-toi toi-même ». Bien plus tard en Inde, le sage Ramana Maharshi affirmait qu’il suffisait de répondre à la question « Qui suis-je ? » pour que tout soit dévoilé. La fameuse citation de Jung, « Qui regarde à l'extérieur, rêve. Qui regarde à l'intérieur, s'éveille » pointait sur ce que tous semblent s’accorder à dire : le chemin est en nous. Les réponses sont en nous.              

Depuis la nuit des temps, d’innombrables hommes et femmes ont creusé à l’intérieur d’eux même en quête de réponses aux mystères de la vie et ramenés de leurs explorations des indications, des témoignages et des mises en garde. Parmi eux, Joseph Campbell découvrait à travers l’étude des mythes anciens, une véritable carte de l’être humain indiquant un voyage en douze étapes vers soi-même.

À travers différents exercices de groupe, de temps de partage, d'investigations et de "travail personnel", nous partirons en quête de notre être essentiel au-delà des peurs et des conditionnements.   Lors des 12 soirées de cet atelier, nous utiliserons chaque étape du voyage héroïque de Campbell comme miroir de vérité : sommes-nous sur notre route ? Osons-nous notre propre aventure ? Qui sommes-nous vraiment ?

L'accent est mis sur l'exploration intérieure. L'aventure est celle de la connaissance de soi. Le chemin est celui de nos profondeurs dans lesquelles se cachent nos monstres, nos déserts et nos trésors oubliés. Rien n’est moins sûr que cette aventure. Et pourtant…

• Conscientisation et libération des schémas inconscients. • Méditations courtes • Accueil des émotions. • Partages en groupe. • Introspection, expression et affirmation de soi. • Rituel et auto-louange • Écoute empathique • Pratiques à la maison • Suivi de groupe •

L'ennéagramme de libération

Introduction et exploration de l'ennéagramme à travers 10 séance de 3h et une conférence.

Chacun d'entre nous a un coeur ouvert, paisible, joyeux spontané et plein de vie. L'ennéagramme de libération est là pour nous aider à en retrouver le chemin. 

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Complet.

Prochaine session en septembre 2022

En chacun de nous vit la lumière de la conscience universelle.

C'est notre essence et notre vraie nature. .

L'ennéagramme de libération est issu d'une longue lignée de chercheurs de vérité qui ont étudié et observé en profondeur le fonctionnement de l'être humain et les vibrations pures du divin en chacun. Ils ont observé qu'un être humain conscient de son essence profonde dégageait neuf vibrations primordiales : le silence, la pureté, la gentillesse, l'amour, la joie, la paix, l'intelligence vide, l'absorption et la puissance.

Au cours de notre vie et avec les situations auxquelles nous avons dû faire face, nous avons été contraint d'oublier, de voiler, ces vibrations primordiales que nous sommes. Nous avons petit à petit appris à devenir ce qu'on nous disait qu'il fallait être. Nous avons construits notre personnalité avec ses manques, ses évitements, ses stratégies, ses opinions, ses désirs, nous éloignant toujours un peu plus de notre source véritable.... Au fur et à mesure, nous en avons oublié notre vraie nature et le sentiment d'être séparé de l'essentiel, coupé de notre vitalité profonde s'est installé. C'est "la chute". 

L'ennéagramme décrit comment nous avons voilé qui nous sommes vraiment. Il est un miroir de sagesse nous permettant de déconstruire nos voiles afin de retrouver notre essence primordiale. Il est une médecine au voile de la séparation et à l'oubli de notre nature véritable. 

Au cours des 10 séances de cet atelier nous explorerons chaque vibration primordiale et comment le mental humain la voile. Nous investiguerons comment sortir du voile pour retrouver notre essence profonde. 

• Méditation courte  Cercles de partages • Investigations de soi en binômes, en triades...  apport théorique sur l'ennéagramme  conscience de soi et des autres   

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  • Atelier "Introduction au Travail de Byron Katie"

  • Randonnées & Kasàlà tous les 1ers dimanches du mois

Ateliers passés qui reviendront à un moment ou à un autre

(si l'un d'entre eux vous intéresse n'hésitez pas à me contacter)